Zapoznaj się z naszą kolekcją nasion szpinaku, które stanowią zarówno pożywny dodatek do ogrodu, jak i bogatą historię. Szpinak, sprowadzony do Europy w średniowieczu ze starożytnej Persji, słynie z gładkich lub kędzierzawych liści o różnych odcieniach zieleni. Szpinak, będący źródłem kwasu foliowego, witaminy C, witaminy E i luteiny, jest zalecany kobietom w ciąży i osobom z chorobami układu krążenia. To niskokaloryczne warzywo nie tylko poprawia metabolizm, ale także może pochwalić się fascynującą podróżą od średniowiecznych początków do dzisiejszej podstawy w ogrodach.
Szpinaki
3,19 zł
2,89 zł
2,39 zł
3,19 zł
3,19 zł
3,09 zł
3,29 zł
2,89 zł
2,79 zł
Odkryj cud odżywczy, jakim jest szpinak zwyczajny (Spinacia oleracea L.) - warzywo bogate w białko roślinne, łatwo przyswajalne żelazo i witaminę C. Pomimo mniejszej zawartości innych witamin i soli mineralnych, rekompensuje to cennymi pierwiastkami, takimi jak arsen, miedź i jod, zwiększając aktywność krwiotwórczą. Podczas gdy zawartość kwasu szczawiowego wiąże wapń, jego korzyści wykraczają poza odżywianie. Szpinak zwyczajny rozwija się w niskich temperaturach, dzięki czemu nadaje się do zamrażania i spożycia zimą. Idealne warunki glebowe obejmują żyzne, bogate w próchnicę i dobrze przepuszczalne środowiska.
Odmiany odporne na zimę
Poznaj odporne na zimę odmiany szpinaku dostosowane do Twojego ogrodu:
Szpinak Olbrzym Zimowy
- Krajowa selekcja do uprawy zimowej
- Mrozoodporny z dużą, półwzniesioną rozetą
- Szybki wzrost wiosną, a następnie pędy nasienne
Szpinak Matador 30
- Oryginalna polska odmiana do wszechstronnej uprawy
- Dobrze nadaje się do uprawy wiosną, jesienią i zimą
- Duża, rozłożysta i wzniesiona rozeta, odpowiednia do mrozów
Szpinak nowozelandzki
- Wyjątkowa alternatywa dla zwykłego szpinaku o podobnych właściwościach odżywczych.
- Rozpoznawalny po rozgałęzionych łodygach i mięsistych, ciemnozielonych liściach, szpinak nowozelandzki oferuje opcję przyjazną dla lata.
- Ciesz się ciągłymi zbiorami od końca czerwca do mrozów, co czyni go doskonałym wyborem do długotrwałej konsumpcji.
- Rozwijający się w słonecznych miejscach, to przyjazne dla amatorów warzywo wymaga żyznej, bogatej w próchnicę i dobrze przepuszczalnej gleby.
- Optymalne wyniki można osiągnąć poprzez uprawę z sadzonek, zapewniając stałą podaż na potrzeby rodziny.
Uprawa - kluczowe wskazówki
Szpinak, znany ze swojego niewymagającego charakteru, rozwija się w słonecznych, ciepłych miejscach osłoniętych od silnych wiatrów. Kluczem do udanej uprawy jest wybór umiarkowanie wilgotnej, bogatej w składniki odżywcze, niekwaśnej, piaszczysto-gliniastej gleby. Sadzenie w marcu, sierpniu lub wrześniu zależy od wybranej odmiany, z których każda oferuje wyjątkowe korzyści. Zapewnij optymalny wzrost, rozmieszczając nasiona szpinaku w odległości co najmniej 30 centymetrów od siebie, a kiełkowanie zwykle następuje w ciągu dwóch tygodni. Aby uzyskać wydajny układ ogrodu, warto rozważyć sadzenie szpinaku po uprawach takich jak groch, fasola, kapusta, marchew lub wczesne ziemniaki. Wzbogać swój ogród warzywny o rośliny towarzyszące, takie jak seler, cukinia, rabarbar, truskawki, pomidory, rzepa lub pory, tworząc harmonijne środowisko dla szpinaku.